NYLØBERPROGRAM 5 km.
Her er succesprogrammet for dig der ikke løber i dag - men godt kunne tænke sig at komme i gang!
"Gå i dag - løb 5 km eller 30 min om 10 uger"

LØBEPROGRAM 10 km.
Her kan du hente vores 6-ugers 10 km. program
 

LØBEPROGRAM HALVMARATHON
Hvis díne ambitioner rækker til en halvmarathon, finder du vejen til den her!
 

INDMELDELSESBLANKET
Voksne: kr. 250,-
Børn u/18 år: kr. 100,-
Familie: kr. 600,-
Passiv: kr. 100,-
Udfyld og medbring til træning!

FOLDER OM MOVE RANDERS
Hent folder om MOVE Randers her!
 

REFERAT GENERALFORS. 2023
Hent referatet fra 25/2 2023 her!

REFERAT GENERALFORS. 2022
Hent referatet fra 26/2 2022 her!

REFERAT GENERALFORS. 2021
Hent referatet fra 29/5 2021 her!

REFERAT GENERALFORS. 2020
Hent referatet fra 29/2 2020 her!

REFERAT GENERALFORS. 2019
Hent referatet fra 9/2 2019 her!

REFERAT GENERALFORS. 2018
Hent referatet fra 3/2 2018 her!

REFERAT GENERALFORS. 2017
Hent referatet fra 25/2 2017 her!

REFERAT GENERALFORS. 2016
Hent referatet fra 5/3 2016 her!